Grapes-App 2.0.1

Shelby Rothman ❘ Ingyenes szoftver ❘
iOS
a 3 szavazat

Legújabb verzió
2.0.1 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

Grapes-App is a mobile application designed to support mental health and overall wellness by offering a compact digital adaptation of the daily practice of GRAPES©, an evidence-based tool rooted in Dialectical Behavioral Therapy (DBT).

This application encourages users to select a straightforward activity from each of its various categories each day. While GRAPES© is suitable for a broad audience, it is particularly beneficial for individuals managing anxiety and depression. The app aims to promote emotional balance, enhance mood, and facilitate progress tracking over time. Users can save their activity logs to share with therapists, coaches, or other mental health professionals for more tailored support.

Users can monitor their daily planned activities and have the option to share activities they find especially meaningful with the app's community. Additionally, the Global Feed feature allows users to view others’ activities and gather inspiration for their own GRAPES© practices.

Guidelines for effective use include planning each category activity early in the morning. Sharing your commitments with a therapist, trusted friend, or family member is encouraged to support accountability and consistency.

The DBT framework and the GRAPES© tool were developed by Marsha M. Linehan, the originator of Dialectical Behavioral Therapy.

DISCLAIMER: Please note that Grapes-App is intended as a supplementary tool and does not substitute professional therapy. If you are experiencing significant distress or symptoms, seek assistance from a qualified mental health professional or contact emergency services.

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

Bipolar Mood Tracker BPD Diary

Bipolar Mood Tracker: Your Path to Mental Well-being Description: Take charge of your mental health journey with the Bipolar Mood Tracker. This application is specifically created to assist individuals coping with bipolar disorder.

Brimming

Brimming is a platform designed to assist users in exploring new activities and hobbies through AI-generated recommendations. It serves as a supportive tool for individuals eager to expand their horizons.

Goodni Sleep

Goodni Sleep presents itself as a thoughtfully designed application aimed at promoting healthier sleep habits through the emphasis on consistency and sufficient rest.

iBreastExam

iBreastExam is a hand-held, battery-powered wireless medical technology that allows for affordable and radiation-free breast examination and documentation at the point of care.

Mind Care: Thought Diary

Create your diary stories through guided journaling sessions. Simply choose your mood and the activity that most affected your emotional state.

Moonryse

Moonryse is a mental wellness application designed for athletes with a focus on promoting awareness and communication. Its aim is to decrease the prevalence of athletes dealing with challenges alone, provide coaches with data-driven …

Legújabb verzió
2.0.1

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	GOM Media Player GOM Media Player: sokoldalú multimédia lejátszó minden igényhez
	Canon G2000 series MP Drivers Hatékony nyomtató-illesztőprogramok a Canon G2000 sorozathoz
	smadav85 Fokozza számítógépe védelmét a Smadav85 segítségével!
	HiSuite by Huawei Kezelje hatékonyan Huawei készülékét a HiSuite segítségével
	KMPlayer Erőteljes multimédia lejátszó Windows és Mac rendszerekhez
	Windows PC Health Check Tartsa számítógépét zökkenőmentesen a Windows PC Health Check segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!